إذا كنت أحد الوالدين وتواجه صعوبة في جعل طفلك يتناول وجبات مغذية، فأنت لست وحدك. يمر العديد من الأطفال بمراحل يكونون فيها انتقائيين في طعامهم، ولكن من المهم غرس عادات الأكل الصحية في وقت مبكر. وهذا يضمن أن يكبر أطفالك وهم يتمتعون بالقوة والصحة. على الرغم من أن البيتزا والآيس كريم والشوكولاتة محبوبة من قبل غالبية الأطفال، إلا أنه كأب أو أم، لا يمكنك السماح لأطفالك بتناول هذه الأطعمة بانتظام. وهنا يشعر الآباء المشغولون بالحيرة! فهم يتساءلون غالبًا عما يجب عليهم فعله لجعل أطفالهم يتناولون الطعام الصحي بسهولة وجعل وقت الوجبات أقل فوضوية.
وهنا يأتي دور علاج التغذية للإنقاذ. وهي عملية تستخدم استراتيجيات مختلفة لتعليم الأطفال عادات الأكل الصحية. وعادة ما يتم ذلك من قبل معالجين وظيفيين، وأخصائيي أمراض النطق واللغة، وأخصائيي التغذية الذين يتخصصون في علاج التغذية للأطفال.
ما هو علاج التغذية؟
علاج التغذية، في أبسط صوره، يقدمه معالجون وظيفيون أو معالجو نطق مدربون يساعدون الأطفال على تعلم كيفية الأكل أو الأكل بشكل أفضل. خلال جلسة علاج التغذية، سيتعلم طفلك تقنيات أكل جديدة وإرشادات عامة حول الأكل الصحي. عادة ما تستمر جلسة علاج التغذية للأطفال ما بين 30 إلى 60 دقيقة ويمكن إجراؤها مرة واحدة في الأسبوع، أو مرة واحدة في الشهر، أو كل بضعة أشهر.
إذًا، ما هي بعض تقنيات علاج التغذية التي يمكن للوالدين تطبيقها في المنزل؟
الحصول على الإذن- إحدى التقنيات الفعالة في علاج التغذية هي استراتيجية "الحصول على الإذن". تؤكد هذه الاستراتيجية على بناء علاقة تغذية موثوقة ومفيدة بين الآباء وأطفالهم. الفكرة بسيطة وهي وضع أهداف قابلة للتحقيق والمضي قدمًا وفقًا لوتيرة طفلك. على سبيل المثال، قد يقترح معالجك أن ينظر طفلك أولاً إلى الطعام قبل الانتقال تدريجيًا إلى مراحل مثل اللمس، والشم، والتذوق، ثم أكله. تركز هذه العملية على المضي قدمًا بعد الحصول على إذن من الطفل.
الاستراتيجية السلوكية- تقنية أخرى هي الاستراتيجية السلوكية. تشجع هذه التقنية الأطفال على تجربة أطعمة جديدة. هنا قد يكافئ المعالجون الطفل بملصق أو لعبة مقابل كل محاولة ناجحة لتناول صنف جديد، أو تقديم وقت أطول مع جهاز إلكتروني مقابل تناول لقمة أخرى. يمكن للوالدين بالتأكيد تجربة ذلك في المنزل. ومع ذلك، يجب تقليل فوائد هذه المكافآت تدريجيًا بمرور الوقت.
تهيئة جو هادئ- من المهم تقليل المشتتات مثل الضوضاء العالية والأضواء الساطعة لخلق بيئة هادئة وخالية من التوتر للأطفال الذين يعانون من مشاكل في التغذية. من المفيد أيضًا تقديم الأطعمة غير المألوفة أو غير المحبوبة بشكل متكرر. يمكنك البدء بإدراج صنف جديد أو غير مفضل، جنبًا إلى جنب مع صنفين آخرين يتناولهما طفلك بالفعل بانتظام، في كل وجبة لمساعدتهم على التغلب على خوفهم.
تعزيز التغذية الذاتية- يمكن أن يكون تشجيع التغذية الذاتية مفيدًا أيضًا. فهو يمنح طفلك السيطرة على ما يأكله وكميته. وهذا يعزز بدوره التغذية الذاتية المستقلة ويساعد في تطوير المهارات الحركية الدقيقة. يمكن للوالدين تقديم الأدوات المناسبة، مثل الشوك أو الملاعق، وتشجيع أطفالهم على إطعام أنفسهم قدر الإمكان.
https://www.youtube.com/watch?v=HC_6O-poenU
طلب المساعدة من الخبراء
إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع مشاكل تغذية طفلك في المنزل، فلا تخف من طلب المزيد من المساعدة.
يمكن لأخصائي أمراض النطق واللغة أو المعالج الوظيفي تقديم أفضل النصائح حول كيفية جعل أوقات الوجبات أكثر نجاحًا ومساعدتك في وضع خطة لتلبية احتياجات طفلك الفريدة.
الخلاصة
علاج التغذية للرضع أو الأطفال الصغار أو الأطفال في مرحلة النمو فعال للغاية. ومع ذلك، قبل دمج أي من هذه التقنيات، يوصى بـ استشارة أخصائي تغذية للأطفال أو أخصائي أمراض النطق واللغة أولاً.
تمتلك Hope AMC أكثر معالجي التغذية كفاءة في العالم، والمكرسين لمساعدة الأطفال الذين يعانون من جميع أنواع اضطرابات التغذية والبلع.
قم بزيارة موقعنا الرسمي للتعرف على علاجاتنا! أو احجز استشارة مباشرة الآن!
