تأثير السترة الموزونة على السلوك داخل الفصل الدراسي - مركز هوب للتأهيل الطبي

ما هي السترة الموزونة وكيف تعمل؟

إذا كنت غير مطلع على أساسيات السترة الموزونة وكيف تساعد الأطفال في المهام اليومية، فهذا المقال مخصص لك! السترة الموزونة هي ببساطة قطعة ملابس تشبه السترة يتم ارتداؤها فوق الملابس، مع إضافة وزن إما مخيط في جيوب أو مدمج في بطانة القماش.

توفر السترة الموزونة ضغطاً عميقاً (DTP)، أو مدخلات حسية عميقة (proprioceptive input)، مما يمنح الطفل تأثيراً مهدئاً ومنظماً.

غالباً ما يوصي أخصائيو العلاج الوظيفي بالسترات الموزونة والبطانيات الموزونة التي توفر ضغطاً عميقاً كجزء من نظام حسي شامل لمساعدة الأطفال المصابين بالتوحد، أو اضطراب نقص الانتباه، أو اضطراب المعالجة الحسية، أو صعوبات التنظيم الذاتي. كما أنها تساعد في تقليل السلوكيات السلبية في الفصل الدراسي مثل الرفرفة، والتأرجح، والضرب، ونوبات الغضب، وما إلى ذلك، وتشجع السلوكيات الإيجابية مثل التركيز في المهمة، واتباع التعليمات، والتواصل البصري، والطلبات الهادفة، وغيرها الكثير للمشاركة في الأنشطة الوظيفية اليومية.

من بين الفوائد التي أبلغ عنها معلمو الفصول وأولياء الأمور والمعالجون:

• زيادة التركيز/الانتباه.
• زيادة الوقت المستغرق في أداء المهام أثناء الجلوس.
• تقليل السلوكيات التحفيزية الذاتية.
• الهدوء والتنظيم.
• تقليل فرط النشاط.
• المساعدة في التنظيم الذاتي.
• تقليل تكرار الحمل الحسي الزائد.
• تحسين الوعي بالجسم.
• تسهيل الانتقالات.
• تقليل القلق.
• تعزيز وتحسين النوم.

ما مدى ثقل السترة الموزونة وكم من الوقت يجب أن يرتديها الطفل؟

تم تصميم السترة الموزونة بشكل فردي لكل طفل ولا يمكن استخدامها لطفل آخر في نفس العمر، حيث يعتمد استخدام السترة الموزونة على قدرة تحمل الطفل واحتياجاته. ووفقاً لإرشادات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، يجب ألا يتجاوز وزن السترة 10% من وزن جسم الطفل.

تعتمد مدة استخدام السترة الموزونة على عوامل متعددة. وقد اقترح أنه إذا احتفظ الطفل بالسترة لفترات طويلة، فإن جسمه سيتكيف مع الوزن ولن توفر أي فوائد علاجية. يستخدم معظم أخصائيي العلاج الوظيفي سترة بوزن رطلين مرتين يومياً لمدة 30 دقيقة أثناء أنشطة الطاولة للحصول على نتائج إيجابية.

نصائح مهمة:

يمكن أن تكون السترات الموزونة استراتيجية حسية مفيدة للأطفال المصابين بالتوحد وصعوبات المعالجة الحسية عند استخدامها بشكل مناسب وبما يتماشى مع احتياجات الطالب المحددة أثناء أنشطة الفصل الدراسي. في HOPE AMC دبي، يقوم أخصائيو العلاج الوظيفي لدينا بتصميم نظام حسي شامل ومخصص لكل طفل يساعدهم على تحسين انتباههم وتركيزهم، ويعزز أداءهم الأكاديمي، ويشجع السلوك الإيجابي أثناء أنشطة الفصل الدراسي.

كومال خان أخصائية علاج وظيفي